В статье рассказывается о нескольких способах избавления от негативных мыслей, таких как благодарение мысли, использование аффирмаций, изменение отношения к мысли, проведение ароматерапии и засыпание под тяжелым одеялом. Описываются положительные эффекты каждого из этих методов на психическое и физическое здоровье человека.
# Здоровье
Открыт приём заявок на тренировки в июне. В программу на месяц входит 5 мегаинтенсивных полноценных тренировок в неделю с тренером, обучение по питанию, ежедневный контроль и разбор ошибок, связь с тренером 24 часа в сутки, замеры, взвешивания, фото ДО и ПОСЛЕ, абсолютно индивидуальный подход, дружная атмосфера, мотивация, а также нереальная поддержка. Сезон длится 4 недели, итого 20 тренировок (12 групповых и 8 домашних). Цена за сезон - 3000 рублей. Для того чтобы забронировать место, нужно подать заявку в ВК в лс, указав ФИО, возраст, сотовый, удобное время и адрес тренировок.